肩　書

10歳若返る背中を創る専門家/ボディメイクトレーナー

資　格

NESTA パーソナルフィットネストレーナー
介護予防運動指導士
ヘルシーandビューティーフードアドバイザー
DryandPeace
自家製乾物作り講師
乾物防災食講座修了

略　歴

本体育大学卒業

女性専用ダイエットジム勤務を経て独立して11年目。
ボディメイクジム三浦塾〜Change More Beautyをオープン。
マンツーマンで快適なカラダ作りをお手伝いしています。
自らも15キロのダイエットに成功。

食べることを諦めないダイエットを提案。
食事指導にも力を入れ、運動、食事、メンタルのケアの三本柱をモットーに活動中！

ジム以外の活動
★区民ひろばでママの為の骨盤エクササイズを開催
★奇数月、屋外でウォーキングレッスン開催
★乾物を取り入れたヘルシー料理教室開催

メディア実績

STORY